Aerial Hoop

Lesbeschrijving

Dans, acrobatiek, kracht, lenigheid en sierlijkheid: In de aerial hoop combineer je dit allemaal op het niveau dat bij jou past. Aerial hoop is een circus sport met een grote metalen hoepel die in de lucht hangt. In die hoepel voor je oefeningen uit waarbij je werkt aan kracht en lenigheid. Dat wil niet zeggen dat je sterk en lenig moet zijn om met aerial hoop te beginnen! In de hoop kun je met elke lichaamsbouw en op elk niveau prachtige figuren en combinaties maken, terwijl je sterker wordt zonder dat je er bij stilstaat.